Natura termiczna – jak jedzenie działa na ciało i ducha?
W podejściu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jedzenie nie kręci się wokół kalorii.Chodzi o informację, czy to co jesz Cię ogrzewa, chłodzi, wspiera czy nakręca lub rozprasz
Lawenda – o zapachu, który przywraca równowagę
Lawenda (Lavandula angustifolia) jest jedną z najlepiej przebadanych roślin stosowanych w aromaterapii. Jej olejek eteryczny zawiera m.in. linalol i octan linalylu — związki,